少儿学习篮球的好处
发布时间:2019-10-19 11:28:42
篮球的好处
1.促进骨骼发育有助于长高
2.增强心肺功能
3.提高身体协调性与灵敏性
4.消耗脂肪,塑造体形
5.提高消化系统的功能
6.提高身体素质,增强抵抗力
7.增强血液循环功能
8.增强团队协作精神
9.增强竞争意识
10.增强意志品质
篮球运动与其他运动的优势
足球:1.足球多半是户外运动,受天气影响
2.运动风险高,不安全
3.足球多半是用足弓触球,容易导致小朋友O型腿或外八
4.足球场地有限
羽毛球:1.羽毛球是单侧手运动,弱侧手会被弱化,不利于孩子平衡发展
2.个人运动,缺乏团队意识与交流
3.对场地要求高
4.无法展示技能
跆拳道:1.实用性差,不能学以致用
2.小众项目,普及度低
篮球的优势:1.大众项目,普及度与热度高
2.团队运动,增强团队协作精神,利于结交朋友
3.跑跳投运的综合运动,有效的锻炼身体协调性
4.场地多,可作为长期兴趣爱好培养
备注:不要否定任何体育项目,在赞同的基础上说说篮球的优势